Samonosné schodiště je jedním z typů řešení propojení jednotlivých pater v obytných prostorách, které se vyznačuje některými svéráznými vlastnostmi.
Schody uprostřed domu – samonosná schodiště lze stavět takřka kdekoli, kde je k nim dostatečný přístup. Nepotřebují žádné opěrné konstrukce, již samotný název tohoto řešení napovídá, že se jedná o zcela nezávislou stavební konstrukci. Schodiště může mít mnoho podob a může být zhotovené z různých materiálů a jejich kombinací. Na výběr pak máte poměrně řadu možností designových řešení.
Schodiště nebo výtah – v panelových domech se vyskytují schodiště a současně s nimi i výtahy. Lidé tak mají možnost na výběr – buď se svezou výtahem a nemusí udělat jediný krok navíc, anebo si tedy pár schodů vyšlápnou. Na toto téma bychom rádi poznamenali několik vět, neboť považujeme právě tento fenomén za závažný problém současné doby.
Lidem schází pohyb – mnozí z nás cestují do zaměstnání autem nebo městskou dopravou, v práci usednou na kancelářskou židli nebo se postaví ke stroji a většinu pracovní činnosti odbývají s minimální námahou dolních končetin. Ve zbytku času v průběhu dne se vozí výtahem nebo jezdícími schody a namísto sportování se povalují v křesle sedací soupravy. Nedostatek pohybu je jeden z hlavních důvodů a příčin civilizačních onemocnění, a to tedy rozhodně není dobře. Vhodnou změnou by se mohlo stát právě schodiště, které upřednostníte před výtahem a budete jej využívat pravidelně každý den. Chůze po schodech je totiž nesmírně zdraví prospěšná, podporuje krevní oběh a vaše srdce, mozek a nervovou soustavu a mimo jiné zlepšuje i náladu. Právě tento pohyb se podílí i na lepších mezilidských vztazích, protože uvolňuje do krevního oběhu hormony štěstí a vy máte pak méně důvodů k depresím, úzkostem, stresu a nervovému vypětí. Nežli sáhnout po tabletce – zkuste se raději proběhnout po samonosném schodišti.
